ライアンと彼のパートナー達はアメリカでGold Medal Bodiesというトレーニングシステムを開発しました。Gold Medal Bodies (省略: GMB)、は吊り輪、平行棒、ボディーウェイトトレーニング、などの動きを組み合わせたトレーニングで、世界中に知られています。

ライアンは日本人に合うようにGMBのシステムを使って、GMB日本版を作りました。それがライアン•メソッドです。

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